Neu gegründet oder in Planung

Wenn Sie sich für eines dieser Themen bzw. eine dieser Gruppen interessieren, melden Sie sich in der Selbsthilfe-Kontaktstelle. Entweder ist bereits ein Termin für den Start einer neuen Gruppe angegeben oder interessierte Teilnehmer/ -innen werden in einer "Interessenten-Liste" aufgenommen. Bei einer ausreichenden Anzahl von Personen wird dann zu einem ersten Treffen durch die Selbsthilfe-Kontaktstelle eingeladen.

Weitere Informationen erhalten sie in der Selbsthilfe-Kontaktstelle Bochum
Tel.: 0234-588 0707

Selbsthilfegruppen in Planung/Neugründungen

Burn Out
Kommt nach dem Burn das Out?

Rund vier Millionen Bundesbürger leiden unter behandlungsbedürftigen Depressionen. Fehlzeiten aufgrund psychischer Erkrankungen nahmen von 1998 – 2009 um sagenhafte 76% zu. 38% der Frühverrentungen in 2009 wurden, bedingt durch seelische Krankheiten, bewilligt (Quellen: Robert Koch Institut, AOK, Deutsche Rentenversicherung, Der Spiegel 4/2011). Zahlen die jeden aufhorchen lassen sollten. Was passiert hier und vor allem warum?
Nicht selten ist ein Burnout auch mit dem Verlust des Arbeitsplatzes sowie Mobbing-Attacken von Kollegen und Vorgesetzten verbunden. Wir, eine Gruppe von Selbst-Betroffenen, möchten dazu Erfahrungen austauschen und wollen versuchen, anderen Menschen, in dieser schwierigen Situation, eine Stütze zu sein, zu helfen und zu begleiten. Gerade zu Anfang des
Burnouts/Mobbing versteckt man sich lieber und kapselt sich komplett von seiner Umwelt ab. Hier sind Menschen wichtig, die einen auffangen und Hilfestellungen geben können. Wenn sie sich wieder erkannt haben, können Sie sich direkt an die Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen unter Tel. 0234 – 588 07 07 wenden.
Hier wird eine Interessenliste geführt und Sie erhalten Informationen über ein erstes Treffen der Gruppe.
➔ Informationen bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle

Duftstoffallergie
Im Bereich Asthma - Duftstoffe mit Nebenwirkungen

Nicht nur Pollen oder Tierhaare können Allergien und Asthma auslösen, immer mehr Menschen reagieren allergisch auf Duftstoffe.
Ohne Duftstoffe scheint heute nichts mehr zu gehen. Sie sind enthalten u.a. in Parfüm, Wasch- und Putzmitteln, Haarpflege, ja sogar in Lebensmitteln. Zum Teil meiden Menschen mit Duftstoffallergien Veranstaltungen, Kino, Theater oder öffentliche Verkehrmittel, was zu sozialer Isolation führen kann.
Eine neue Selbsthilfegruppe möchte Menschen mit dieser Problematik helfen aus der Isolation herauszufinden und gemeinsam Möglichkeiten zu suchen, den Alltag ohne Duftstoffe zu bewältigen. Es geht darum, Unterstützung und Verständnis von Menschen zu erhalten, die eine ähnliche Lebenssituation aus eigener Erfahrung kennen.
Interessenten können sich unter 0234-588 07 07, Selbthilfe-Kontaktstelle, in Hinblick auf ein erstes Treffen melden.
➔ Informationen bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle

Blasenkrebs
ab Mai 2012

In Bochum gründet sich eine Selbsthilfegruppe für Betroffene und / oder Angehörige für / von Harnblasenkrebserkrankte Frauen und Männer.
Informationen über Krankheit und Therapie, aber auch für die Gestaltung des Lebens nach Diagnose und Behandlung, sollen in der neuen Gruppe gegeben und besprochen werden. Bei Interesse wenden Sie sich an die Selbsthilfe-Kontaktstelle Tel: 0234-588 07 07 in Hinblick auf ein erstes Treffen.
➔ Informationen bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle

Alleinerziehende
Alleinerziehend zu sein bedeutet eine beträchtliche Herausforderung an die Organisation des Alltags, der Haushaltführung, der Kindererziehung und Sicherung des finanziellen Einkommens. Deshalb sind alleinerziehende Menschen oft stark belastet und auf ein engmaschiges Netz zur Unterstützung angewiesen. Leider ist ein solches Netz meist jedoch eher Wunsch als Wirklichkeit.
Jetzt möchten sich Betroffene zu einer Selbsthilfegruppe zusammenschließen.
Angesprochen sind alleinerziehende Mütter und Väter mit schulpflichtigen Kindern, die Kontakte und Unterstützung suchen.
Ziel ist es, einen Schritt zurück aus den Alltagssorgen zu treten und sich als Mensch mit eigenen Bedürfnissen wieder deutlich wahrzunehmen. Der Wunsch nach gegenseitiger Unterstützung im zwischenmenschlichen Bereich oder praktische Hilfeleistung im Alltag soll idealerweise nachbarschaftlich umgesetzt werden. Dazu kann gehören, auch mal einen Ausflug, den Sonntagnachmittag oder andere Geselligkeiten zu teilen und bei Schwierigkeiten nicht mehr ganz allein dazustehen. Aktuelle Themen können in der Gruppe besprochen und Erfahrungen ausgetauscht werden.
Diese wöchentlichen Treffen sollen ohne Kinder stattfinden.
Interessierte können sich direkt an die Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen unter 0234/5880707 wenden. Dort gibt es auch Informationen zu einer Interessenliste und über ein erstes Treffen der neu zu gründenden Gruppe.
➔ Informationen bei der Selbsthilfe-Kontaktstelle

Gruppen suchen neue Mitglieder:

Selbsthilfegruppe "Bipolare Störung"- Bochum-Wattenscheid
Bipolare Störungen gehören zu den häufigsten psychiatrischen Erkrankungen in Deutschland. Der Betroffene hat starke Schwankungen zwischen Euphorie und Trübsinn. Deshalb sind Austausch, gegenseitige Unterstützung und Informationen wichtig für Betroffene und ihre Angehörige.
Interessierte sind jeden 2. und 4. Dienstag im Monat um 18:00 Uhr in Haus A (ehemalige Tagesklinik) des Martin-Luther-Krankenhauses, Voedestr. 79 (Untergeschoss, großer Tagungsraum) in Bochum-Wattenscheid willkommen.
Nähere Informationen zu Ort und Zeit in der Selbsthilfe-Kontaktstelle.

Selbsthilfegruppe Sozialphobie Bochum-Mitte
Die Gruppe sucht neue Mitglieder, sie trifft sich im Haus der Begegnung in der Alsenstraße 19a in Bochum.